deine zeit ist wertvoll.

 
Entweder stehst Du an einem Anfang.
Oder Du bist austrainiert und brauchst ein Feintuning.
In jedem Fall möchtest Du effizient an Dein Ziel kommen.

Erfahrungsgemäß erreichst Du in diesem intensiven Einzel-Coaching die effektivsten Trainingserfolge.  Beim one-to-one Training konzentriert sich Dein Coach alleine auf Deine Situation. Was Du vermutlich brauchst:

chilli and chocolate

Konsequenz und Humor ergeben eine Mischung, die Dich optimal fordert und fördert. Direkt nenne ich in jeder Stunde Deine Fortschritte und Entwicklungsbereiche.  Zu erkennen, ob Du mit mehr Power oder Muse schneller zum Trainingsziel kommst, übernehme ich für Dich. 

power and relax

Personal Training ist für Menschen, die in Ihrem eigenen Tempo lernen möchten. Meine Coachingmethode setzt Reize direkt am Muskelgedächtnis und ermöglicht Dir die zügige Entwicklung  von verbesserten Bewegungsmuster.

Intuition und Einfühlungsvermögen sind im Preis inbegriffen!

partner !

Diese Angebote gibt es auch für Partnerstunden mit 2 Sportlern.