deine zeit ist wertvoll. meine auch.

ein einzeltraining ist intensiv und individuell auf deine zeit, ziele und lerntempo angepasst. erfahrungsgemäß bringt dir das den effektivsten trainingserfolge.
das daniweber bodyguiding direkt am körper ermöglicht dir neue bewegungsmuster schnell ins muskelgedächtnis aufzunehmen. die methodik wurde über viele jahre entwickelt und bewährt.

charakter: chilli and chocolate...

klarheit, einfachheit, konsequenz und humor ergeben eine mischung die dich optimal fordert und fördert.  erfassen wir deine fortschritte und entwicklungs- bereiche schriftlich. wir suchen nicht nach fehlern sondern entwickeln potentiale.

spezialistin

bin ich für schwimm und lauftechnik. für menschen, die beruf, familie und sport koordinieren möchten, bin ich ein authentischer coach. trainingspläne und mentales coaching passe ich deinen zielen an:

• einen lauf- oder triathlontraum realisieren
• durchs wasser gleiten beim schwimmen
• gewicht reduzieren
• körperlich und geistige krisen überwinden.
• fit in körper und geist werden. 

Deine Zeit ist wertvoll. Du möchtest schnell an Dein Ziel kommen.
Bist Du austrainiert und brauchst ein Feintuning um schneller zu werden?

Personal Training ist für Menschen, die in Ihrem eigenen Tempo lernen möchten. Beim one-to-one Training konzentriert sich Dein Coach alleine auf Deine Bewegungsmuster. Dani Weber's Methode setzt Reize direkt am Muskelgedächtnis und ermöglicht Dir die zügige Entwicklung Deiner Potentiale.

Erfahrungsgemäß erreichst Du in diesem intensiven Einzel-Coaching die effektivsten Trainingserfolge.

Dieses Angebot gibt es auch für Partnerstunden mit 2 Sportlern und mit persönlicher Videoanalyse am Laptop. 

5  PLUS 1 

Personal Training 5 x à 60 Minuten 
Video Analyse à 20 Minuten
Kosten: 395 Euro

10 PLUS 2

Personal Training  8 x 60 Minuten plus

zwei Video Analysen à 20 Minuten

wöchentlicher Trainingsplan

Videoclip Downloads

Kosten 690 Euro

Das Power Training fordern und fördern Dich:
Du lernst Technikübungen präzise auszuführen, das Wasser zu fühlen. Mit Rhytmus und Wassergefühl gewinnst Du an Schnelligkeit und Ausdauer. Am Ende bist Du Dein eigener Coach, weil Du genau weißt wo Deine Potentiale liegen. Die Trainingspläne sind Deine Vorlage um Deine Workouts selbst zu gestalten.